六一儿童节-关注儿童白癜风

　　有句谚语叫做“早饭要吃全天的百分之三十，午饭要吃全天的百分之四十，晚饭要吃全天的百分之三十。”虽然早餐和晚餐没有午餐重要，但是也占了30%。因此，人们千万不要忽视了这个存在。那么，六一儿童节-关注儿童白癜风。才能达到这30%。关于这个问题，合肥北大白癜风医院的专家做了以下回答：

　　注意事项如下：
 

　　1.白癜风患者的早餐忌喝大量冰凉的饮料。因为大量的冰饮与肠胃的温度相差太大，会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
 

　　2.忌空腹吃香蕉。有很多患者因贪睡，没时间吃早餐，常用水果来代替，如：香蕉，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁，若空腹食用，会促使血液中的镁含量骤然升高，影响心脏功能。
 

　　3.忌空腹吃菠萝。菠萝中含有强酵素，空腹吃会伤胃，患者选择饭后食用，其营养成分也能更好地被吸收。
 

　　PS:小儿白癜风早餐搭配小妙招

　　1.香甜月饼豆浆。把月饼切成小丁，在打豆浆的时候一起放入打浆机，重视不要再放花生、核桃、松子之类的果仁，因为月饼中的油已经够多了。月饼豆浆带有香甜气息，口感不错。该招适合以豆沙、莲蓉、枣泥、伍仁、水果为主要馅料的月饼。
 

　　2.月饼八宝粥。把月饼切成小丁，放在煮好的八宝粥或紫米粥等上面，就像放熟芝麻那样，配合粥一起吃，滋味无际无涯。适合作为晚饭，配合凉拌蔬菜食用。该招适合以伍仁、豆沙、枣泥、莲蓉、水果等为馅料的水果。白癜风患者还可以用月饼制成卷饼、加馅窝头、发糕、甜点等食品。而将月饼切成条再炒、炸成菜时，应重视配菜尽的尽力少油、少糖。此外，月饼不适合室温保存，应带包装存放在冰箱内，保鲜层可保存2周左右，冷冻层存放时间可长些。
 

　　六一儿童节-关注儿童白癜风。一日之计在于晨。可见早餐对我们的重要性，更别提是儿童白癜风患儿。所以，家长们一定要注意合理搭配好孩子的早餐饮食。诶能够自己的孩子免受疾病危害。》》》》》》推荐阅读：如何避免儿童白癜风误诊